ما هي متلازمة القولون العصبي (IBS)؟

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة هضمية شائعة تؤثر على 6-18% من السكان حول العالم. يسبب هذا الاضطراب مجموعة من الأعراض بما في ذلك التشنجات المعدية، الانتفاخ، الإسهال، والإمساك. قد تأتي هذه الأعراض وتذهب على مر الزمن، وتستمر لأيام أو أسابيع أو حتى أشهر. في معظم الحالات، تكون متلازمة القولون العصبي مشكلة مزمنة ومستدامة حيث تؤثر العوامل الغذائية والعاطفية بشكل كبير على شدتها وتكرارها.

التعرف على متلازمة القولون العصبي

قد تشمل الأعراض المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي:

• ألم وتشنجات في البطن
• حلقات مختلطة أو متناوبة من الإمساك والإسهال
• غازات وانتفاخ
• عدم تحمل الطعام
• التعب والشعور العام بالإعياء

أهمية العلاج

ترتكز العلاجات لمتلازمة القولون العصبي على تخفيف الأعراض وتحسين جودة حياة الفرد. يشمل ذلك في الغالب إجراء تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة، بالإضافة إلى تعلم استراتيجيات فعالة لإدارة التوتر.
يمكن لحلول جيترانس أن تساعد في تغيير موقف العقل اللاواعي تجاه متلازمة القولون العصبي، مما يدعم الأفراد في إدارة أعراضهم وتحسين رفاههم العام.